3 Anggapan Keliru soal Menaikkan Berat Badan
Banyak mitos yang beredar tentang cara menaikkan berat badan yang tidak akurat. Simak faktanya.
Berat Badan
Continue reading
Mengenal Hernia dan Jenisnya
Buat yang masih bingung apa itu hernia, berikut penjelasannya, mulai dari penyebab hingga jenisnya.
5 Manfaat Olahraga Pound Fit untuk Tubuh
Pound fit mirip seperti berlatih aerobik, tapi ciri utamanya menggunakan Ripstix, stik drum yang dirancang khusus untuk berolahraga